זקפה היא מצב שבו הפין מתקשה ומתעבה, זו היא בעצם הגדרת היכולת והרצון שלנו הגברים לקיים יחסי מין, ישנם מספר גורמים להיזדקפות הפין כגון גירוי מיני ויזואלי או גירוי בשל פנטזיה, כתוצאה ממגע פיזי או זקפת לילה המתרחשת במהלך השינה ומופיעה גם כ-זקפת בוקר.
זקפת הפין נוצרת בדרך כלל כתוצאה מגירוי מיני מוגבר והיצר המיני לקיים סקס, הזקפה דרושה להתקיים לאורך זמן כדי לקיים יחסי מין עם חדירה, כלי הדם, אלה שזורמים אל איבר המין, מתרחבים ויוצרים זרימת דם מוגברת. מנגנון נוסף הוא זה שיוצר זרימה מואטת של הדם היוצא מהפין כך ששניהם יחד מרכיבים את היווצרות של הזקפה החזקה.
מצבים שונים, לדוגמה מחלת הסוכרת, גורמים לאימפוטנציה (אין אונות) ו-בעיות בתפקוד המיני, הפרעה בזיקפה שמתבטאת בקושי להגיע לזקפה, לחדור וקושי לשמור עליה לארוך כל יחסי המין. בנוסף לכך מצבים אלו יכולים לגרום לשפיכה מוקדמת.
מגע מיני, מחשבות על פנטזיות מיניות או אירוטיות ולחץ על של שלפוחית השתן יכולה לגרום לאיבר המין לזקפה אך יש גורמים המשפיעים על היכולת להגיע לזקפה חזקה.
מחלות כרוניות – כמו סכרת, יתר לחץ דם, ובעיות בערמונית פוגעות יכולות להשפיע רבות על התפקוד המיני. סכרת ולחץ דם גבוהה עלולים לגרום לנזק ל כלי דם ו-מערכת העצבים, מה שמוביל להפחתת זרימת הדם לפין ולירידה ביכולת להגיע לזיקפה ולשמור עלייה.
בעיות בערמונית – כגון ערמונית מוגדלת או סרטן הערמונית, יכולות להשפיע גם על התפקוד המיני על ידי הפעלת לחץ על השופכה וחסימת זרימת השתן, מה שיכול להוביל אל בעיות זקפה.
לחץ וחרדה גם כן מקשים על הופעת הזקפה כאשר אדם נמצא במתח, הגוף שלו משחרר את ההורמון קורטיזול, שיכול להפריע לשחרור הורמונים אחרים הנחוצים לזקפה. בנוסף, מתח יכול לגרום לשרירים להימתח, כולל השרירים בפין, מה שעלול להקשות על השגת זקפה.
התרגשות יתר – נוטה להשפיע על יכולת הזקפה של הגבר. כאשר אדם מתרגש יתר על המידה, הוא עלול לחוות פרץ של אדרנלין, האדרנלין עלול לגרום להתכווצות כלי דם, מה שמקטין את זרימת הדם אל איבר המין ומקשה על הזקפה להיווצר.
צפייה בפורנו ואוננות יתר – כנראה שיפגעו בכושר היכולת לזקפה שלכם, כאשר גבר צופה הרבה בפורנו הוא מתחיל לקבל תמונה ״לא מציאותית״ לאיך שיחסי מין אמורים להיות, כתוצאה מכך כשמגיעים לרגע האמת לא נוצרת זקפה מספקת בשל עלייה בסך הגירוי המיני. כלומר הגבר מצפה למה שרואים בפורנו והסקס הרגיל לא מגרה אותה מינית מספיק.
מה ההבדל בין זקפת בוקר לבין זקפה הנוצרת מגירוי מיני או ממגע ?
זקפת בוקר היא בדרך כלל מושפעת משני גורמים עיקריים ומתחילה כבר בזמן שינה, היא מופיעה כמספר פעמים במהלך הלילה ויכולה להגיע לעד 100 דקות בלילה. הסיבות לכך הן לחץ השלפוחית שתן כאשר היא מלאה על איבר המין או כתוצאה מ״חלום רטוב״ חלום מיני שמעורר את הזקפה.
כדי לחזק את הזקפה יש כמה דברים שכדאי להקפיד עליהם קודם כל מבחינת בריאותית :
פעילות גופנית סדירה יכולה לשפר את בריאות הלב וכלי הדם ולהגביר את זרימת הדם לפין, אכילת תזונה מאוזנת העשירה בחומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים יכולה לעזור לשפר את זרימת הדם לפין. חוסר שינה עלול להפריע ליכולת לקבל זקפה. שאפו ל-7 עד 9 שעות שינה בלילה.
עישון יכול לפגוע בכלי הדם ולהפחית את זרימת הדם לפין, מה שמקשה על זקפה. הפסקת/הפחתת עישון יכולה לעזור לשפר את הבריאות הכללית שלך ואת התפקוד המיני. שתיית אלכוהול מרובה עלולה להפריע ליכולת לקבל זקפה על ידי הפחתת רמות הטסטוסטרון ופגיעה בכלי הדם.
כמוסות GAVRA ENERGY מסייעות להגביר את התשוקה, העוררות וההנאה המינית, להעצים ולשפר את חיי המין ולשדרג את החוויה המינית.
כמוסות GAVRA ENERGY הינן תוסף תזונה יעיל, בטוח ובעל אחוזי הצלחה גבוהים במיוחד! הכמוסות עשויות מחומרים טבעיים בלבד ומיוצרות באישור על ידי משרד הבריאות.
1. לפני הלידה – ניתן לראות זקפה של העובר, איברי המין מתחילים להתפתח כבר ברחם, בסביבות השבוע השישי להיריון, שבועות ספורים עד שהעובר הזכרי יכול לפתח זקפה. בדרך כלל ניתן לזהות את איברי המין של העובר בבדיקת אולטרה סאונד לזיהוי מין העובר החל מהשבוע ה-12 להיריון.
2. ארבעה סוגי הזקפה –
א.הנגרמת בעקבות פנטזיה או מגירוי ויזואלי או מגירוי בהקשר ארוטי.
ב. זקפה הנוצרת ממגע פיזי.
ג. זקפה לילית המתרחשת במהלך שינה.
ד. זקפה מלאכותית לאחר נטילת תרופה כגון ויאגרה או הזרקה לפין.
3. זקפה בשינה – גברים בריאים חווים 3-5 זקפות ליליות, כל אחת כ-10 דקות, במהלך שנת ה-REM (שנת החלומות). זקפות אלו חשובות לתחזוקה שוטפת של הפין על ידי הזרמת דם מוגברת, המסייעת לשמור על תקינות האיבר ותפקודו.
4. זקפה לאחר המוות – זקפה לאחר המוות מתרחשת לעיתים אצל אנשים שהוצאו להורג בתלייה. הסיבה לכך היא שכוח המשיכה גורם לדם להצטבר בחלק התחתון של הגוף לאחר התלייה. הדם זורם לרגליים ולחצי הגוף התחתון, וכתוצאה מכך גם למחילות הפין, מה שיוצר זקפה.
5. הגודל – אורך הפין הממוצע הוא כ-14 סנטימטרים והיקפו כ-11 סנטימטרים. גודל הפין עשוי להשתנות בהתאם לסוג הזקפה. לאחר יחסי מין, הזקפה עשויה להיות פחות נוקשה ולעיתים אף קטנה יותר מהזקפה הראשונית, הפין גדול יותר מאשר בזקפה שנגרמת מפנטזיות או מגירוי חיצוני.
6. ריח וגירוי מיני – קיים קשר חד־משמעי בין ריחות לבין התעוררות מינית ותגובה פיזיולוגית, גם אצל נשים וגם אצל גברים. ריחות של אוכל, בשמים, שמנים ועוד, עשויים לשפר את זרימת הדם לפין.
7. נשבר הזין – אין עצם בפין האנושי, אך הוא יכול להיפצע. שבר בפין קורה כאשר הרקמה הספוגית המתמלאת בדם בזמן זקפה נקרעת, מה שגורם לדימום וכאבים קשים. זה עלול לקרות במהלך פעילות מינית אינטנסיבית, במיוחד כשיש לחץ חזק או כיפוף פתאומי של הפין. לדוגמא כאשר האישה נמצאת למעלה, וברגע שהפין מחמיץ את הכניסה לנרתיק ומתעקם.
8. זקפה ארוכה במיוחד – זקפה הנמשכת שעות ארוכות יכולה להיות כואבת ואינה קשורה לגירוי מיני, לרוב מתרחשת בעקבות הזרקת חומר לפין. תרופות לטיפול כמו ויאגרה, סיאליס וכו׳ עלול לגרום לזקפה ממושכת ומסוכנת. אם הזקפה גורמת לכאבים, יש לפנות מיד לחדר מיון. הזקפה נשמרת עקב זרימת דם מוגברת לפין עם פחות דם היוצא.
9. זה הקטן גדול יהיה – גודלו של איבר המין במצב רפוי אינו בהכרח מעיד על גודלו בזמן זקפה. אורכו של פין ממוצע- 14 סנטימטרים, פין רפוי יכול להיות 4 ס"מ או 10 ס"מ ועדיין להגיע לאורך הממוצע בזקפה.
10. זקפה נשית – תופעת הזקפה אינה ייחודית לגברים בלבד. במהלך עוררות מינית, הדגדגן של נשים מתנפח וגדל, הן בחלקו הפנימי והן בחיצוני. ניתן להבחין בשינוי בהתבוננות מקרוב.
ויאגרה הכחולה, או
המוצר אינו מהווה תרופה ואינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות כלשהן.
