זמן קריאה : 2 דקות
שיתוף :
אחת הבעיות הנפוצות ביותר במערכת יחסים היא חוסר פרגון. אין לדעת למה, אבל העובדה היא שככל שהשנים עוברות אנו מפרגנים פחות לבן או בת הזוג שלנו. מה שנראה כדבר סטנדרטי בתחילת הדרך הופך להיות מאמץ עילאי בהמשך. במקרה הטוב, מדובר בהתעלמות מעצבנת ולא חשובה, במקרה הפחות טוב מדובר בקנאה, מרירות וחמיצות לב הנהפכת מהר מאוד לריבים, חוסר הסכמה ובסופו של דבר, לפרידה.
פרגון הוא כמו שריר, יש לאמן אותו או שהוא יתנוון. פרגנו לבני הזוג שלכם בכל מצב, כל הזמן, בכל מקרה, עד שזה יהפוך להיות טבע שני שלכם. פרגנו על המראה, על ההצלחה בעבודה, ואפילו על הזקפה, התפקוד המיני וההשקעה בין הסדינים. פרגון הוא כמו מנוע המתדלק את עצמו, כמו נבואה המגשימה את עצמה. ואל תשכחו כמובן, לפרגן לעצמכם.
נלך על דרך השלילה. שקרים הם כמו סרטן במערכת יחסים. הם אוכלים אותה מבפנים והורסים כל חלקה טובה. אנחנו חיים עם בני הזוג שלנו, לעתים במשך עשרות שנים. קשה לנו לשקר להם וקשה עוד יותר לשמור את הסוד בפנים.
אחד הטיפים לזוגיות מוצלחת, אל תשקרו. עדיף לפתוח את הכול, לספר ולפרוק מעליכם משאות כבדים. משאות אלה שוברים כל מערכת יחסים. עובדה. אומרים שכנות מוערכת יתר על המידה אבל אנחנו טוענים כי כנות היא קרש ההצלה של כל אחד. השקט הנפשי שלכם חשוב מאוד בכל מערכת יחסים.
לדעת לסלוח לבן הזוג שלנו זו מעלה ותכונה נעלה, אך קשה מאוד לביצוע. סליחה דורשת מאיתנו לוותר על האגו, על הזכות לכעוס להיות צודק פעם אחת. סליחה דורשת מאיתנו תעצומות נפש גדולות. האם יש לנו אותן?
נאמר כך. כולנו טועים כי כולנו, בסופו של דבר, בני אדם. לא יותר, לא פחות. כשאנחנו טועים אנחנו מצפים רוצים וצריכים את סליחת האחר, במקרה זה את בן הזוג. אם אנחנו באמת מצטערים מכל הלב, אנחנו רוצים סליחה. באותו אופן עלינו להתייחס לנתינת סליחה לבן הזוג. תסלחו, שום דבר הוא לא סוף העולם.
דברו על מה שמפריע לכם. לא בכעס, לא בהתרסה, בנחת ומתוך רצון לפתור את הדברים. תהיו גלויים ותופתעו כמה בן או בת הזוג שלכם מוכן לבוא לקראתכם. זה נכון לכל התחומים, בתחום המשפחה ובתחום חיי המין. אתם רוצים להיות מסופקים במערכת היחסים שלכם ולא פאסיביים ומדוכאים. לעתים צריך להציף את הבעיות על מנת לפתור אותם.
מהניסיון, רוב הבעיות ניתנות לפתרון באמצעות שיחה. חשוב לזכור שהחיים עמוסים ולא תמיד אנו עוצרים כדי להקשיב ולתת תשומת לב לצרכים של בן הזוג שלנו. פתיחת הקלפים מאפשרת זאת.
הערכה הדדית היא לא עצה או טיפ למערכת יחסים מוצלחת אלא היא הבסיס שבלעדיו לא ייתכנו שום יחסים. הערכה הדדית אינה רק הערכה עכשווית בהווה, אלא גם הערכת הפוטנציאל האנושי של בן הזוג שלכם והערכת הזוגיות לטווח ארוך.
מערכת יחסים טובה היא זו המאפשרת גדילה ופריחה עצמית וזוגית יחדיו. זכרו זאת וטפחו את האהבה ואת חיי המין שלכם.
לחץ על הקישור הבא לעבור למאמר מספר 1 בנושא טיפים למערכת זוגיות נפלאה
כולנו מרגישים את זה, ירידה בחשק המיני, תופעה שלעיתים נראית כמו צל חולף, אך למעשה עשויה להפוך למרחב רחב ומטריד בחיינו הזוגיים. השגרה השוחקת, הלחצים המתמידים של העידן המודרני והמציאות הדינמית בה אנו חיים משפיעים לא רק על היחיד, אלא גם על הזוגיות שלנו, גורמים לדעיכת האש שבין בני הזוג
מחקרים רבים מראים כי יש קשר ישיר בין אחוזי שומן לתפקוד המיני, אך אל דאגה גם אם אתם מרגישים ככה אפשר להחזיר את המצב לקדמותו תוך זמן קצר
בדרך כלל, עם העלייה בגיל מעל 70, גברים רבים סובלים מבעיות אין אונות וירידה בתפקוד המיני. אין אונות היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב גברים מבוגרים, והיא פוגעת מאוד ביכולת לקיים יחסי מין. הגיל המבוגר לבדו אינו האחראי לבעיות אין אונות.
